Fitness und Vitalität fördern das Wohlbefinden!
Rhythmisches Tanzen, fettverbrennendes Ausdauertraining, Koordination der Bewegungen, belebende Musik und mitreißender Spaß – das ist der Stoff aus dem Aerobic gemacht ist. Es ist der ideale Sport, um sich in Form zu halten, abzunehmen und dabei auch noch neue Leute kennenzulernen. Unter Anleitung von erfahrenen Trainerinnen, unterstützt der SC Eintracht Berlin e.V. Menschen dabei fit und vital zu bleiben oder es zu werden.
Trainingszeiten und Trainingsgruppen
Vereinbart einen Probetermin und besucht eine unserer Gruppen. Ihr werdet es nicht bereuen!
| Zeit | Ort | Alter & Anzahl Personen |
Kontakt |
| Dienstag 20:00 – 21:00 |
Sporthalle BEST-Sabel-Schule Erich-Baron-Weg 118 12623 Berlin |
ab 57 Jahre 21 Teilnehmer |
Regine DuboisTel: 030-5641568 |
| Dienstag 18:00 – 19:00 |
SH Best-Sabel-Schule Erich Baron-Weg 118 |
35 – 74 Jahre 18 Teilnehmer |
Daniela Reimer Tel.: 0176-45940399 |
| Mittwoch 19:00 – 20:00 |
Sporthalle Friedrich-Schiller-Schule An der Schule 13-17 12623 Berlin |
47 – 76 Jahre 20 Teilnehmer |
Jana Breitfelder Tel.: 0152-33668579 |
| Mittwoch 20:00 – 21:00 |
Sporthalle Friedrich-Schiller-Schule An der Schule 13-17 12623 Berlin |
33 – 66 Jahre 26 Teilnehmer |
Marika Höhnert Tel.: 030 567 77 89 Mobil: 0160 324 16 29 |
| Montag 19:00 – 21:00 |
Sporthalle Schule Am Mummelsoll Eingang Böhlener Straße 12627 Berlin |
40 – 60 Jahre 13 Teilnehmer |
Grit Springer Tel.: 033439 67 41 24 (di) Tel.: 033438 677 72 (pr) |
| Montag 19:00 – 20:00 |
Bewegungsraum in der Frauensporthalle Marzahner Promenade 55 12679 Berlin |
37 – 62 Jahre 15 Teilnehmer |
Ute Mattausch Tel.: 030 649 55 26 |
| Dienstag 20:00 – 21:30 |
Sporthalle BEST-Sabel-Schule Wernerstraße 48 12619 Berlin |
43 – 82 Jahre 30 Teilnehmer |
Jana Breitfelder Tel.: 0152-33668579 |
| Mittwoch 18:15 – 19:15 |
Mahlsdorfer-GS Am Fedrain 47 |
49 – 84 Jahre 22 Teilnehmer |
Jutta Walther Tel.: 5626248 |
| Montag 20:00 – 21:30 |
Schiller-Schule An der Schule 13-17 |
30 – 75 Jahre 10 Teilnehmer |
Claudia Schreger Tel.: 030 563 35 69 |
| Mittwoch 18:00 – 19.00 |
GesundheitssportraumEisenacher Str.12112627 Berlin | 47 – 83 Jahre 12 Teilnehmer |
Kerstin Wiegand Tel.: 0174 95 39 467 kwkruemel@web.de |
| Mittwoch 20:00 – 22:00 |
Klausdorfer Str. /Jean Piaget-OS 12629 Berlin |
48 – 63 Jahre 17 Teilnehmer |
Beatrix Meier Tel.: 030 51 46 345 berlinmeier@web.de |
| Montag 18:00 – 19:00 |
Sporthalle Schiller-Schule12623 Berlin | 54 – 77 Jahre 17 Teilnehmer |
Nadine Zimon Tel.: 030 566 65 74 |
| Die/Do 18:30 – 20:00 |
Grundschule Am Feldrain 12623 Berlin |
47 – 99 Jahre 15 Teilnehmer |
Regine Benicke Tel.: 030 566 30 04 |
| Montag 20:00 – 21:30 |
Sporthalle Kiekemal-Schule Hultschiner Damm 219 12623 Berlin |
29 – 66 Jahre 33 Teilnehmer |
Birgit Grobbecker Tel.: 030 63 37 91 33 |
| Dienstag 19:00 – 20:00 |
Sporthalle Best-Sabel-Schule Erich-Baron-Weg 118 12623 Berlin |
49 – 77 Jahre 25 Teilnehmer |
Birgit Grobbecker Tel.: 030 63 37 91 33 |
| Montag 19:30 – 21:30 |
Sporthalle Wilhelm-Bölsche-Schule Peter-Hille-Str. 118 12587 Berlin |
46 – 84 Jahre 11 Teilnehmer |
Christiane Ebertus Mobil: 0172 3136 833 |
| Mittwoch 19:00 – 20:00 |
Sporthalle Bernhard-Grzimek-Schule Sewanstraße 184 10319 Berlin |
55 – 75 Jahre 12 Teilnehmer |
Ursula Wittich Tel.: 030 510 22 32 |
Ziele erreichen ohne Quälerei
In den Gymnastik-Gruppen des SC Eintracht Berlin e.V. werden Kraft, Beweglichkeit, Lockerheit und allgemeine Bewegungsformen geschult und trainiert. Die Ausbildung der körperlichen Funktionen und der Bewegungsfertigkeiten stehen bei der Gymnastik im Vordergrund. Durch Laufen, Hüpfen, Federn und Springen werden Bewegungsabläufe entwickelt, die die köperliche Fitness unterstützen und den Körper vital halten.